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Pois chiches à la poêle façon italienne, poireaux & pâtes

Name: Pois chiches à la poêle façon italienne, poireaux & pâtes
Prep time: 7 min
Cook time: 13 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portion
Cuisine: italienne
Ingredients: 150 g pois chiches; 120 g poireaux; 80 g pâtes; 2 gousse ail; 0.5 bouquet basilic; 1 c. à s. huile d’olive; 1 pincée sel & poivre

Un plat italienne à la poêle : pois chiches, poireaux et pâtes, prêt en 20 min.

468

kcal

16g

protéines

77g

glucides

11g

lipides

20 minPréparation : 7 minCuisson : 13 min

Ingrédients · 1 pers.

pois chiches150 g
poireaux120 g
pâtes80 g
ail2 gousse
basilic0.5 bouquet
huile d’olive1 c. à s.
sel & poivre1 pincée

Préparation

1
Préparer les ingrédients : laver et tailler poireaux, assaisonner pois chiches.
2
Cuire pâtes selon les indications du paquet.
3
Faire revenir pois chiches avec ail.
4
Ajouter poireaux et poursuivre la cuisson à la poêle.
5
Assembler avec pâtes, rectifier l'assaisonnement et servir.

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