2B Chef
Halloumi à la poêle façon indienne, brocoli & patate douce
indienneindien

Halloumi à la poêle façon indienne, brocoli & patate douce

Un plat indienne à la poêle : halloumi, brocoli et patate douce, prêt en 20 min.

526
kcal
24g
protéines
34g
glucides
33g
lipides
20 minPréparation : 7 minCuisson : 13 min

Ingrédients · 1 pers.

  • halloumi120 g
  • brocoli150 g
  • patate douce200 g
  • curry1 c. à s.
  • lait de coco100 ml
  • gingembre1 c. à c.
  • sel & poivre1 pincée

Préparation

  1. 1

    Préparer les ingrédients : laver et tailler brocoli, assaisonner halloumi.

  2. 2

    Cuire patate douce jusqu'à tendreté.

  3. 3

    Faire revenir halloumi avec curry.

  4. 4

    Ajouter brocoli et poursuivre la cuisson à la poêle.

  5. 5

    Assembler avec patate douce, rectifier l'assaisonnement et servir.

Composez votre menu de la semaine sur 2bChef

Des recettes adaptées à votre foyer, votre liste de courses générée automatiquement.

Découvrir 2bChef