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Cabillaud vapeur façon italienne, petits pois & nouilles

Name: Cabillaud vapeur façon italienne, petits pois & nouilles
Prep time: 9 min
Cook time: 16 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Cuisine: italienne
Ingredients: 150 g cabillaud; 120 g petits pois; 80 g nouilles; 2 gousse ail; 0.5 bouquet basilic; 1 c. à s. huile d’olive; 1 pincée sel & poivre

Un plat italienne vapeur : cabillaud, petits pois et nouilles, prêt en 25 min.

409

kcal

33g

protéines

44g

glucides

10g

lipides

25 minPréparation : 9 minCuisson : 16 min

Ingrédients · 2 pers.

cabillaud150 g
petits pois120 g
nouilles80 g
ail2 gousse
basilic0.5 bouquet
huile d’olive1 c. à s.
sel & poivre1 pincée

Préparation

1
Préparer les ingrédients : laver et tailler petits pois, assaisonner cabillaud.
2
Cuire nouilles selon les indications du paquet.
3
Cuire à la vapeur cabillaud avec ail.
4
Ajouter petits pois et poursuivre la cuisson vapeur.
5
Assembler avec nouilles, rectifier l'assaisonnement et servir.

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